Stress & Riscos Psicossociais

Stress & Riscos Psicossociais

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Wed, 24/06/2026 - 09:30 - Thu, 25/06/2026 - 13:00
Ref#: STRPSI

Overview

É de prioridade absoluta investir na saúde psicológica dos seus colaboradores. No quadro actual, é o investimento nas Pessoas e Empresas, que irá colocar Portugal como país Competitivo a todos os níveis, saúde, social e económico-financeiro.
Porquê?
Porque investir no Bem-Estar das Pessoas e Empresas aumenta a motivação, compromisso, satisfação, imagem e reputação.
Porque investir no Bem-Estar das Pessoas e Empresas diminui o absentismo, custos, conflitos, acidentes e rotatividade.  
Vamos juntos encontrar estratégias de actuação?

Esta acção pretende dotar os participantes de conhecimentos e competências que permitirão:
      ·    Reconhecer as situações individuais de stress;
      ·    Identificar os modelos explicativos do stress profissional;
      ·    Conhecer as principais técnicas de prevenção e gestão do stress.

 

Agenda

1. Stress Individual
      ·    Autodiagnóstico
      ·    Retrato pessoal do stress: causas, manifestações e consequências
2.    Stress enquanto Factor Vital
      ·    Variáveis organizacionais e individuais indutoras de stress
      ·    Variáveis psicofisiológicas de resposta ao stress
      ·    Coping - Resposta natural às exigências como estratégia adaptativa
      ·    Burnout e as implicações negativas a nível organizacional
3. Técnicas de Prevenção e Gestão do Stress
      ·    Objectivos, prioridades e resultados na vida pessoal e profissional
      ·    O Rendimento eficaz e o uso do diário do tempo
      ·    O relacionamento interpessoal
      ·    A estruturação do pensamento e a sua ligação com a gestão do stress
      ·    A resolução de problemas
4. A resposta Organizacional ao Stress Profissional
      ·    Os níveis de intervenção: primária, secundária e terciária
      ·    O papel do diagnóstico organizacional na prevenção e tratamento do stress.
Exercícios, Case Studies & Proposta de Soluções
Fecho da Acção & Avaliação Reactiva da Formação

 

Who should attend

Este programa foi especialmente concebido para:
      ·    Directores e responsáveis Funcionais e Executivos;
      ·    Gestores de Projecto e Membros de Equipas de Projectos;
      ·    Membros de Equipas Funcionais e Operacionais.

 

Venue & hotel

Online Live Training.

 

Fees

 Condições exclusivas para empresas e valores especiais para grupos, CONSULTE-NOS!  
* Todas as inscrições incluem: documentação/materiais, dossier técnico pedagógico, certificado de participação e acompanhamento permanente da acção.

Reserve já a sua participação!

 

Registration for:

Wed, 24/06/2026 - 09:30 - Thu, 25/06/2026 - 13:00
Ref#: STRPSI
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You can add various attendees. Indicate multiple attendees below your interest for discount if you select multiple attendees.
Todos os dados fornecidos são considerados confidenciais e não serão facultados a entidades terceiras, excepto para efeitos de eventual auscultação por parte do Sistema de Acreditação, sujeita a uma aceitação por parte dos visados. Está contemplado o direito à consulta e correcção de dados.
1. PROCESSO DE INSCRIÇÃO:
Para formalizar a inscrição poderá preencher o formulário online ou enviar-nos um e-mail para info@letstalkgroup.com, indicando os seguintes dados:
     1. Nome da Acção/Webminar;           
     2. Dados de Facturação:
          • Designação Social da Empresa:
          • Nº de Identificação Fiscal:
          • (Se aplicável) Refª de Compra ou Nota de Encomenda que deve ser mencionada na factura;
     3. Dados de inscrição dos participantes:
          • Nome, telefone e e-mail dos participantes (dados obrigatórios):

2. FACTURAÇÃO & PAGAMENTO:
     • Aos valores apresentados, se aplicável, será acrescido o IVA à taxa legal em vigor, e incluem documentação de apoio e certificado de participação;
     • O número de participantes é limitado, e as inscrições serão consideradas pela ordem de chegada;
     • Após a recepção da inscrição a Let’s Talk Lda emitirá uma factura que deverá ser liquidada a pronto pagamento por transferência bancária para as seguintes coordenadas:
            Pagamento em Euros (Portugal e outros países):
                  Banco: MILLENNIUM BCP
                  IBAN: PT50.0033.0000.45282892181.05
                  BIC/SWIFT: BCOMPTPL
                        Ou,
                  Banco: CAIXA GERAL DE DEPOSITOS
                  IBAN: PT50.0035.0344.00007151130.13
                  BIC/SWIFT: CGDIPTPL
            Pagamento em Kwanzas (Angola):
                  Banco: Banco Millennium Atlântico
                  IBAN: AO06.0055.0000.58335106101.25
                  Nº Conta: 158335106 10 001
                        Ou,
                  Banco: BFA – Banco Fomento Angola
                  IBAN: AO06.0006.0000.35980336301.43
                  Nº Conta: 135980336 30 001
                        Ou,
                  Banco: BCI – Banco Comércio e Industria
                  IBAN: AO06.0005.0000.59860544101.97
                  Nº Conta: 5986054410001
     • A inscrição na acção só é considerada válida e garantida após confirmação de pagamento.

3. SUBSTITUIÇÕES
     • A Empresa Cliente poderá substituir um participante que não possa estar presente na acção de formação, por outro com o mesmo perfil até 2 dias antes do início da mesma. Para
se proceder à substituição basta que seja enviado um email para info@letstalkgroup.com a solicitar a alteração do participante com a respectiva identificação do formando.

4. NÃO PRESENÇAS ONLINE
     • A não presença online à data de início da acção, implicará o pagamento total (100%) da inscrição.

Todos os dados fornecidos são considerados confidenciais e não serão facultados a entidades terceiras, excepto para efeitos de eventual auscultação por parte do Sistema de Acreditação, sujeita a uma aceitação por parte dos visados. Está contemplado o direito à consulta e correcção de dados.
Para mais informações contacte o nosso Departamento Comercial: info@letstalkgroup.com ou +351 21 795 74 68.